ロングブレスダイエットより、簡単なダイエット
今週の金曜は、会社の健康診断に行きます。
この日に向けて、わずかながらダイエットに励みましたが、まったく効果が出ず…。
試したのは、今、話題の「ロングブレスダイエット」
会社の男性連中が、「あれ、簡単な割りには、意外とキツイよ」と言ってたのを盗み聞きし、試したのですが。
なんか、やり方間違っているのかもしれませんが、キツクもな何ともない。
効いているのか、いないのかわからないまま、検診2日前になってしまいました。
やっぱり、やり方間違っているのでしょう。ダイエットどころか、体重が増えてるし…。
仕事中に、ふと、最後の手段を思いつきました。
カットです。
明日、髪、切りに行きます。
切った髪の重さ分、体重が減るのを期待して!
ここまでくれば、とにかく目方の問題なのです。
ふぅ。
健康診断後…。
髪、切った甲斐がありました。(爪も切ったもんね)
体重が、かろうじて昨年とほぼ一緒。
今回の胃カメラは、いつになくしんどかった。
涙、ボロボロ。